对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防站位联防。
其次，勇士队的战术执行力也非常出色他们的教练团队精心设计了各种战术，而球员们在场上能够精准执行这种高效的战术执行力让他们在比赛中能够迅速作出反应，有效应对对手的攻势同时，他们的战术变化多端，让对手难以捉摸，从而赢得了不少比赛最后，勇士队的球员能力也是他们赢得比赛的重要因素他们的。
7 在英超联赛中，穆里尼奥的热刺往往采用固定的阵容和战术打法，体现出了他的稳健和保守但在欧联杯中，球队的阵容和战术变化多端，展现了他在战术上的开放和创新一面8 穆里尼奥，这位即将步入花甲之年的教练，以其充满争议的性格和独特的战术哲学，赢得了众多忠实粉丝的同时，也引发了众多争议他。
2意大利里皮，1948年4月11日出生意大利，意大利著名足球教练，曾在尤文图斯三次率队赢得意甲冠军，战术变化多端，善于调节球员情绪，绰号“银狐”2004年接替特拉帕托尼担任意大利国家队主帅，率队赢得2006年德国世界杯冠军3法国多梅内克，1952年1月24日出生在法国里昂，球员时代司职防守型中场，曾随。
对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守它对球队默契和个人能力要求很高，因为每个球员都需要对自己防守的区域有深入的了解，并能够在必要时迅速做出反应对位联防变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，因此较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用联防与盯人防守的最大不。
122联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMONDONE禁区菱形站位和BOXONE的阵式禁区四方站位，而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术 当然，122联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA。
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